| 東京方面から | 距離 | 推定所要時間 |
|---|---|---|
| 東京～中央自動車道～長野自動車道～岡谷IC～R20～梅月 | 約182km | 約2時間40分 |
| 名古屋・大阪方面から | ||
| 名古屋～中央自動車道～長野自動車道～岡谷IC～R20～梅月 | 約170km | 約2時間40分 |
| 長野・上越方面から | ||
| 長野～上信越自動車道～長野自動車道～岡谷IC～R20～梅月 | 約88km | 約1時間25分 |
| 前橋方面から | ||
|
藤岡～上信越自動車道～佐久IC～R142～和田峠～梅月 （和田峠から下り途中で「下諏訪温泉、諏訪大社秋宮方面」と言う看板後、左斜めに入る道があります。間違えて、トンネルを通過した場合は、岡谷ＩＣからの道順に合流しR20の「長地」の信号に出ます） |
約135km | 約2時間40分 |
| 岡谷ICから梅月まで | 距離 | 推定所要時間 |
|---|---|---|
| IC入り口の信号を右へ～トンネル後のＴ字交差点を右へ～R20(長地の信号)を東京方面(左)へ直進5km～大社通り信号を左～次の信号を右 | 約5km | 約15分 |
（下諏訪駅から徒歩8分、タクシーでワンメーターです）
| 東京方面から | 距離 | 推定所要時間 |
|---|---|---|
| 新宿～あずさ（松本方面）～下諏訪 | 約196km | 約2時間30分 |
| 名古屋・大阪方面から | ||
| 名古屋～しなの（長野方面）～塩尻～中央本線～下諏訪 | 約190km | 約2時間30分 |
| 長野・上越方面から | ||
| 長野～しなの（名古屋方面）～塩尻～中央本線～下諏訪 | 約92km | 約1時間30分 |
| 前橋方面から | ||
| 高崎～長野新幹線～長野～しなの（名古屋方面）～塩尻～中央本線～下諏訪 | 約210km | 約2時間40分 |
| 高崎～長野新幹線～佐久平～小海線～小淵沢～中央本線～下諏訪 | 約163km | 約3時間15分 |
